知ってなきゃヤバイ？最速のステップ「クロスオーバーステップ」とは？
こんにちは！
せなです！
今日は
相手に振り回されても
瞬時に
切り返せるステップ
について教えます！
あなたは
左右に振られたとき
サイドステップを
使っていませんか？
しかし、
それでは正直遅いです。
取れる球も取れません。
しかし
このブログを読めば、
あなたに
返せない
球はなくなります！
コートを縦横無尽に
駆け回り、
どんな球でも取ってしまう
まるでナダルのような
粘り強いプレーが
できるようになります！
逆に
このブログを読まなければ、
あなたは
ラリー戦で
振り回されると
もうそこから
挽回は不可能でしょう。
周りから
あいつは
前後左右に振れば勝てる
というようなことも
言われるかもしれません。
そんなのは嫌ですよね。
それなら
このステップを知る必要があります。
最速のステップを
手に入れたい人、
フットワークに自信がない人は、
絶対にこのブログを
最後まで読んでください！
それでは本題に入ります。
振り回されても
瞬時に
切り返せるステップとは
「クロスオーバー
ステップ」
です。
例えば、
左方向に振られたとき、
まず左足を
右足より右側に着地させ、
その左足で地面を蹴り込み、
一気に右側に進んでいく。
右方向に振られた場合は、
右足を
左足より左側に着地させます。
これが
クロスオーバーステップです。
プロの選手はみんな
このステップを使っています。
クロスオーバーステップの
動画はこちらです↓
さぁ今すぐ
このURLにアクセスしてください！
英語で解説してるのは無視して
動きのイメージだけでも
しっかり抑えてください！
あなたのフットワークが
必ず速くなります。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
